Bájajóga zamyšlení

Prostor ke sdílení myšlenek a inspirace.

Zastavte se na malou chvíli a zamýšlejte se se mnou…

Seminář v jurtě

Seminář v jurtě

Víkendové radosti Enegy Boost a Mindfullness: V neděli 7. listopadu jsme s Bárou uspořádaly první a možná i poslední seminář pro letošní rok, s výjimkou naší obvyklé vánoční Jóga Maly. Jednalo se o jógový seminář na podporu obnovy energie  mindfullness. Seminář...

pokračovat ve čtení

Nový začátek

Začínám mít pocit, že se nám to od toho minulého roku zase moc nezměnilo, ale na straně druhé, je fajn si připomenout, co se nám všechno přihodilo v minulém roce, a tak jsme u toho, že si připomeneme, jak to bylo před dvěma lety, čas letí... a tady je malé cvičení a...

pokračovat ve čtení

Tak trochu místa

Znáte ten pocit, kdy toho máte dost, prostě už se k Vám nevleze nic? Za léta si toho nastřádáme dost a někdy je třeba udělat trochu prostoru… V Můj se tomu věnujeme v březnu a já už jsem pomaličku začala… přidáte se k nám a uděláte taky trochu místa? BŘEZEN:Tento...

pokračovat ve čtení

Plyneme… a čas s námi

Plyneme... a čas také... Dnes mám na Vás velkou prosbu, dejte si trochu odpočinku, zkuste se na chvíli zastavit a jen se zaposlouchat do času. Zavřete oči a vnímejte, přeneste svou pozornost dovnitř a na chvíli jen buďte. Nechte čas alespoň na malou chvíli proplouvat...

pokračovat ve čtení

Chcete ještě další dávku inspirace nebo jste připraveni na změnu?

Líbí se vám téma osobního rozvoje? Toužíte nejen po inspiraci, ale jste připraveni udělat ve svém životě konkrétní kroky, možná můžete začít se mnou právě tady a teď.